Persoonlijke coaching voor mannen die serieus willen bouwen aan kracht, conditie en zelfvertrouwen
Klaar met dat halve werk?
Heb je genoeg van het steeds weer starten, om vervolgens weer te stoppen? Wil je sterker worden, fitter worden en weer richting krijgen? Daar help ik je graag mee. Ik werk vooral met mannen tussen de 25 en 40 jaar en mijn aanpak is nuchter, duidelijk en persoonlijk. Geen onzin, geen hypes — gewoon effectieve coaching met resultaat.
Hiervoor kun je bij mij terecht:
1-op-1 Personal Training
Voor mannen die gericht willen werken aan kracht, gezondheid en discipline. We trainen in Hallum of Dronrijp, met een plan dat past bij jouw leven. Lees verder >
Small Group Training
Samen trainen met andere mannen, in Hallum of Dronrijp. Meer motivatie, duidelijke coaching en kleine groepen (2 tot 6 personen). Lees verder >
Online coaching
Coaching op afstand, een online 'stok achter de deur'. Met persoonlijke schema’s, wekelijkse check-ins en adviezen die passen bij jouw leven. Lees verder >
Over mij
Mijn naam is Alwin Vijver en de sportschool is mijn tweede thuis. Fitness is voor mij echt een passie en die passie deel ik graag met anderen. Mijn aanpak is nuchter, duidelijk en menselijk. Samen werken we aan jouw doelen en aan een betere en sterkere versie van jezelf!
''Alwin is een geweldige en fijne personal trainer. Hij is in voor een leuk praatje, maar waar het echt om gaat, is dat hij je op een leuke en uitdagende manier weet te motiveren. Daarnaast houdt hij ook goed rekening met je als je een blessure hebt. Dankzij zijn hulp, voedingstips en motivatie ben ik in 10 weken ontzettend vooruitgegaan!''
Annieck Bos
''Zoekt u een sociale en betrokken personal trainer? Dan bent u bij Alwin aan het juiste adres. Alwin is in staat om goed mee te bewegen met mijn fysieke gesteldheid. Vanwege slechte knieën moeten we soms wat punten aanpassen in het trainingsschema, maar dat is geen enkel probleem. Een aanrader deze trainer!''
Jaap Heslinga
''Personal training bij Alwin is tof! Hij daagt je uit en moedigt je aan om alles eruit te halen wat erin zit. Nog net even die laatste herhalingen, die juist zo belangrijk zijn voor je progressie. Met hem kun je knallen. Alwin is leuk en gezellig in contact en tegelijkertijd ziet hij alles wat je doet en past zijn kunde toe. Het is ontzettend leerzaam. Ik heb veel plezier in fitness gekregen. Alwin laat je fysiek en mentaal sterker worden!''
Jessy Winkelman